Mosqueteiras Iniciam Semana de Treinamentos no Complexo Esportivo da Ulbra

PREPARAÇÃO Nesta segunda-feira, 07, as Mosqueteiras abriram a semana de trabalhos no Complexo Esportivo da Ulbra, em Canoas. A equipe feminina dá andamento às atividades de preparação para os próximos desafios da temporada, que começam com a disputa do Campeonato Gaúcho Feminino, em agosto. Após reapresentação na última quinta-feira, 3, e primeiros dias de atividades com a comissão técnica, além de avaliações, as atletas retomaram os trabalhos nesta manhã. Conforme padrão de programação semanal, as atletas se apresentaram às 8h no CT Feminino do Grêmio para as demandas de rotina e atendimento pré-treino, se necessário, seguido de trabalhos de força na academia. Após, o elenco foi a campo para atividades físicas, técnicas e táticas. Os exercícios iniciaram com aquecimento comandado pelos preparadores físicos Paulo Neves e Leonardo Boff. Na sequência, o comandante Cyro Leães iniciou o treino técnico, primeiramente separando o time em dois grupos para exercício de trocas de passes em pequenos quadrantes, com marcação, pressão e roubada de bola. Em paralelo, as goleiras Raíssa, Letícia Rodrigues, Sol e Kayla trabalharam atividades específicas da posição com o treinador de arqueiras Alex Oliveira, recém-integrado ao elenco. No último trecho do treino, o grupo todo foi reunido para atividade tática em campo reduzido, trabalhando aspectos de ataque versus defesa com finalizações a gol, identificava importantes. À tarde, como ocorrerá durante toda a semana, as atletas voltam às atividades, variadas entre trabalhos de campo, vídeo e recovery.