Gurias gremistas concluem avaliações na Pré-Temporada 2025

As Gurias Gremistas deram início à segunda semana de Pré-Temporada no Complexo Esportivo da Ulbra, em Canoas, com novos trabalhos físicos e técnicos. Nesta terça-feira, 21, as atletas participaram da última etapa de testes deste período, com avaliações em campo. A manhã começou com atendimento de fisioterapia e pré-treino. Na sequência, o elenco foi a campo para trabalhos coordenados pela equipe de preparação física, em parceria de longa data com a Universidade Federal do Rio Grande do Sul (UFRGS).

A primeira dinâmica realizada foi para verificar a velocidade das jogadoras, em atividade de corrida de 20 a 30 metros. Após, foi a vez de trabalhar a agilidade do grupo, com exercício de zigue-zague entre cones. E para finalizar, foi realizado o teste do yo-yo, colocando à prova a resistência das participantes. A atividade consiste em deslocamento de um lado a outro de espaço demarcado em velocidade média até que um nível máximo de exaustão seja atingido. Todas as dinâmicas foram acompanhadas pelos grupos de estudos das universidades presentes e os resultados dos dados coletados serão trabalhados junto à comissão técnica do Futebol Feminino.

“Nesse início de temporada, priorizamos analisar as atletas de modo mais geral, para verificar o nível que elas retornaram e também daquelas que chegaram, em termos físicos, técnicos e de entendimento tático", explicou o preparador físico, Thales Oliveira. Na semana passada, o grupo já havia passado por exames e avaliações médicas, bem como realizado testes de força, salto e de fisioterapia.

Na segunda-feira, 20, as atletas realizaram treino com a técnica Thaissan Passos logo após palestra no auditório. No decorrer dessa semana, o grupo deve seguir com os treinos em campo pela manhã, intercalando com trabalhos na academia até sábado, 25. O domingo, 26, será de descanso regenerativo.