Meninas do Mosqueteiras começam preparação para próximo desafio no Gauchão Feminino

PREPARAÇÃO Nesta segunda-feira, 22, as Mosqueteiras deram início a mais uma semana de atividades com foco no Campeonato Gaúcho Feminino. Dessa vez, o elenco Tricolor se prepara para enfrentar o Flamengo de São Pedro, no próximo sábado, 27, no CFT Hélio Dourado, às 15h. Para isso, o grupo de jogadoras e comissão técnica realizam trabalhos intensos no Centro de Treinamento da modalidade, no Complexo Esportivo da Ulbra, em Canoas. O dia começou com atendimentos pontuais pela manhã e atividades internas com a comissão técnica. Após o almoço, o grupo cumpriu os protocolos padrões a partir das 13h30, passando por apresentação de vídeo e trabalho de força na academia, e seguindo para os exercícios em campo. Após o aquecimento comandado pela equipe de preparação física, o elenco passou a atividades comandadas pelo treinador Cyro Leães. Divididas em grupos, as Mosqueteiras atuaram em pequenos quadrantes para passes curtos e retomada de bola, com interceptação das jogadas e atletas intercalando nas funções. Na terceira parte do treino, o técnico dividiu o elenco em quatro times para atividade em campo reduzido com quatro goleiras, três de um lado e uma do outro. O trabalho visou a posse de bola, com três corredores para finalizações, testando poder de reação e reflexo. E para encerrar, foi realizada uma atividade de transição ofensiva e defensiva, igualmente em campo reduzido e com quatro times teiras-iniciam-semana-de-trabalhos-antes-do-pra-ximo-duelo-pelo-gaucha-o-feminino-44762.jpg"/>

Treino Grêmio Feminino - 22/09/2025